Занятия по нейрогимнастике вновь начнут проводить в Центре московского долголетия «Зябликово». Еженедельные тренировки будут проходить по пятницам. Первая состоится уже 24 октября.
Нейрогимнастика представляет собой систему простых действий, которые способствуют повышению функциональности центральной нервной системы. Их регулярное выполнение помогает развивать аналитическое и логическое мышление, а также повышать концентрацию, сообщили в официальном Telegram-канале ЦМД «Зябликово».
Участникам предложат сделать упражнения, направленные на улучшение координации и активизацию работы мозга. В программу включат задания, подразумевающие поочередные и одновременные движения рук.
Также участникам предложат попробовать себя в логических играх. Посетители смогут решить занимательные задачи и ответить на вопросы викторины.
Встреча начнется в 11:00. Это и последующие занятия состоятся по адресу: улица Мусы Джалиля, дом №25А.
Метки: здоровье, Нейрогимнастика, тренировка, упражнения, ЦМД «Зябликово»
