Представители местного Центра московского долголетия пригласили 2 июля жителей района Зябликово на тренировки, который будут проходить на территория Парка имени Юрия Лужкова и площади перед аркой главного входа Парка Горького.
Спортивные занятия проводятся с понедельника по пятницу, отметили в официальном Telegram-канале учреждения. Кроме того, сотрудники учреждения поделились почасовым расписанием занятий: часовая зарядка начинается в 10:30 в Парке имени Юрия Лужкова, а перед входом Парка Горького — в 9:30. Там же в 18:00 проходят занятия по цигун — китайской системе оздоровительных практик на основе медитации, контроле дыхания и физических упражнений.
Занятия анонсированы как уроки под руководством профессиональных тренеров. Кроме того, специальными гостями мероприятий могут стать олимпийские чемпионы.
Все участники мероприятия смогут получить фирменный мерч от проекта «Московское долголетие».
Метки: зарядка, мерч, парк горького, Парк имени Юрия Лужкова, цигун, ЦМД «Зябликово»
