Как известно, Центр московского долголетия «Зябликово», расположенный по адресу: улица Мусы Джалиля, дом №25А, постоянно радует активистов новыми мероприятиями. Сотрудники ЦМД пригласили присоединиться с 17 июля к открытым занятиям. Они будут проходить в центре Москвы.
Ведущими бесплатных встреч выступят профессиональные тренеры, эксперты в области культуры и образования.
Провести время активно и с пользой, позаниматься спортом на открытом воздухе, пообщаться с другими участниками проекта и познакомиться с новыми людьми можно в самом сердце Москвы – на площади у Большого театра.
Встречи будут проходить ежедневно с 17 июля по адресу: улица Театральная, дом №1. Расписание занятий на первую неделю уже доступно.
Так, с понедельника по пятницу с 8:00 до 10:00 будет проходить интеллектуальная зарядка у фонтана. В эти же дни с 18:00 до 19:30 можно посетить занятие по общей физической подготовке. Во вторник в это время пройдет урок гимнастики.
В рамках интеллектуальной зарядки участники выполнят пальчиковую гимнастику, зарядку для глаз, задания на логику и внимательность, а также смогут присоединиться к различным играм.
Тренировки проведет известный олимпийский чемпион. Для записи на мероприятия необходимо позвонить по телефону: 8 (495) 870-44-44.
Центры московского долголетия — единое пространство в Москве для организации клубов по интересам в сфере досуга, ЗОЖ и образования для москвичей возраста 55+. В городских ЦМД можно бесплатно посещать более 5 тысяч кружков, студий и секций на любой вкус.
На сегодняшний день в Москве работает 86 таких центров, включая «Зябликово», напомнила Евгения Рябева, муниципальный депутат района и руководитель учреждения, а также активный поклонник здорового и полноценного времяпрепровождения в любом возрасте.
Метки: депутат, Евгения Рябева, зарядка, открытые занятия, ЦМД "Зябликово"
