Руководитель студии восточных искусств «Самурай» Культурного центра «Авангард» Тарас Сафронов 24 сентября проведет мастер-класс «Шанхайский парк. Здоровье для всех».
— Гости интенсива освоят комплекс упражнений из практики тайцзицюань, получившей наибольшее распространение не только в Китае, но и во всем мире. Чем-то движения в тайцзицюань похожи на движения детей — они максимально гармоничны и естественны, — рассказали сотрудники центра.
Так, тренировка будет направлена на улучшение работы опорно-двигательного аппарата и психоэмоционального состояния.
Поучаствовать смогут гости старше 18 лет. Узнать подробности можно на странице центра «Авангард» в социальных сетях.
Метки: КЦ Авангард, мастер-класс, Мой район, спорт, тренировка, ушу, Шанхайский парк
