Ученица 6 «Б» класса школы №1552 София Соцкова поделилась 29 июня советами, как перестать прокрастинировать.
Девочка рассказала, что начать действовать поможет внутренний самоконтроль. К примеру, она порекомендовала перестать откладывать на потом и приступить к делу незамедлительно. Для старта не нужно ждать подходящего настроения или обстановки.
Как отметила София Соцкова, продвинуться в задании помогут выключенные гаджеты. Она подчеркнула, что телефон или телевизор забирают много времени и из-за них можно потратить на выполнение одного пятиминутного дела несколько часов.
Также стоит найти причину и цель ради чего нужно что-то сделать. Это даст мотивацию выполнить дела быстрее и качественнее.
Прочитать подробнее можно на странице школы №1552 в социальных сетях.
Метки: мотивация, прокрастинация, психология, советы, Школа №1552
