Сотрудники Культурного центра «Авангард» рассказали, что 14 мая прошло занятие «Цигун и волшебство тайцзи. Практика на свежем воздухе».
Спортивный мастер-класс провел руководитель студии восточных искусств «Самурай» Тарас Сафронов. Он показал участникам встречи комплекс упражнений, направленный на оздоровление организма, посредствам дыхания и движения.
— Тайцзицюань является самым массовым стилем ушу. Медленные плавные движения позволяют наладить правильную работу опорно-двигательного аппарата, помогают сконцентрироваться и отрешиться от внешнего, — рассказали сотрудники учреждения.
Как отметили на странице Культурного центра «Авангард» в социальных сетях, занятие прошло на танцевальной площадке музея-заповедника «Царицыно».
Метки: музей-заповедник «Царицыно», практика, спорт, студия «Самурай», центр «Авангард»
