Специалисты Семейного центра «Планета Семьи» провели 17 августа онлайн-лекцию «Как поддержать близкого человека?». Она была нацелена на подростков и их родителей.
Психолог дал советы о том, как распознать у близкого человека депрессию и как помочь.
— Лучше писать, чем звонить. Не надо спрашивать, нужна ли помощь. Надо сказать, что хотите помочь, и уточните, что можете сделать. Советы также излишни, особенно если о них не просили, — рассказали в пресс-службе «Планеты Семьи».
Отметим, что, по мнению специалиста, лучший способ поддержать близкого человека — быть рядом. Это уже сама по себе поддержка. Каждый человек индивидуален и общий рецепт подобрать сложно, но определенных правил все же стоит придерживаться.
Метки: Планета Семьи, подростки, психолог, семья, советы
