Специалисты проекта «Московское долголетие» пригласили жителей Москвы, в том числе и района Зябликово, на онлайн-марафон «День здоровья». Он пройдет 5 августа на популярной платформе.
— В этот день гости посетят открытые уроки по цигуну, скандинавской ходьбе и гимнастике для спины. В перерыве научатся готовить необычные блюда на кулинарном мастер-классе и послушают музыкальные композиции, — сообщили в пресс-службе Управления соцзащиты Южного округа.
Кроме того, представители «серебряного» возраста прослушают лекции ведущих специалистов в области психологии и правильного питания, спортивных тренеров и врачей.
Мероприятие начнется в 14:00. Подключиться можно по ссылке.
Метки: здоровый образ жизни, Московское долголетие, серебряный возраст, спорт, спортивная ходьба
