Представители Культурного центра «Авангард» 6 апреля организовали бесплатное занятие в рамках программы «Шанхайский парк».
Традиционно провел урок руководитель одной из студий учреждения Тарас Сафронов. На своих мастер-классах он учит жителей столицы различным комплексам упражнений.
Так, он уже показывал, какие занятия способны избавить от головной боли, зарядить хорошим настроением на весь день, научил технике дыхательной гимнастики и многое другое.
Сотрудники культурного центра рассказали горожанам о мероприятии на странице «Авангарда» в социальных сетях.
Отметим, что открытые уроки Тараса Сафронова пользуются популярностью у москвичей. Запись набрала почти 20 лайков за несколько часов, а в комментариях жители района активно узнавали подробности.
Метки: здоровье, КЦ Авангард, мастер-класс, спорт, упражнения
