Занятие по скандинавской ходьбе организуют для жителей района Зябликово 8 августа. В тренировке смогут принять участие, как опытные спортсмены, так и новички.
Занятие по скандинавской ходьбе пройдет на спортивной площадке по адресу: улица Мусы Джалиля. д.4, кор.1. Начало в 19:00. Отметим, что в последнее время эта дисциплина стала популярной среди жителей района Зябликово. Секрет успеха – в пользе скандинавской ходьбы при относительно небольшой нагрузке на мышцы тела. В среднем она составляет 90%.
Напомним, что скандинавская ходьба – методика ходьбы при помощи специально разработанных палок.
Метки: методика, скандинавская ходьба, спортивная площадка, спортсмены
