Песенные посиделки прошли в библиотеке №144 в пятницу, 27 апреля.
Это мероприятие уже стало традицией нашей библиотеки. Оно проходит под руководством психолога Ирины Чепелкиной каждую пятницу в 19:00. Любой, кто хочет отдохнуть в конце рабочей недели, может прийти и в дружной уютной атмосфере спеть, пообщаться с гостями, а также попить чай.
— Раньше у нас был женский клуб, где мы проводили дыхательные практики, которые помогали прожить какие-либо воспоминания. У всех же бывает, когда определенная песня вызывает какие-то ассоциации. Но это было раньше, сейчас мы переросли в песенные посиделки. В основном это дружеские встречи, которые начинаются с небольшой беседы о том, как и у кого складываются дела. В процессе чаепития мы поддерживаем друг друга. И делимся хорошими новостями. Затем начинается распевка, которая позволяет снять напряжение, если оно было накоплено к моменту встречи. Пение помогает людям чувствовать себя хорошо и легче справляться с испытаниями, которые в жизни бывают – это очень важно – рассказала нам Ирина Александровна.
Фото: библиотека №144
Метки: библиотека 144, Зябликово, песни, посиделки, чай
