В районе Зябликово в рамках клуба «Синица» 2 июня состоятся командные соревнования по скандинавской ходьбе среди инвалидов.
Участники клуба соберутся в Коломенском проезде в 15:00.
По словам тренера клуба «Синица» Елены Калмыковой, люди приходят на эти соревнования не ради побед и наград, а ради собственного удовольствия и здоровья.
Также 15 июня клуб совершит десятикилометровый поход под названием «Воробьевы горы – Нулевой километр».
Отметим, что занятия скандинавской ходьбой поддерживают тонус организма, тренирует около 90% мышц всего тела, улучшают работу сердца и легких и помогают вернуться к полноценной жизни людям с проблемами опорно-двигательного аппарата. По словам Елена Калмыковой, многие радости жизни с возрастом уходят, а ходьба – остаётся.
Читайте также
ШКОЛЬНИК ЗЯБЛИКОВА ПОБЕДИЛ В КОНКУРСЕ «МОСКВА ДЛЯ ЖИЗНИ, ДЛЯ ДЕТЕЙ!»
Фото: группа клуба в социальной сети Facebook
Метки: Зябликово, клуб скандинавской ходьбы, Москва, соревнования, ЮАО
